Dzień Sybiraka – pamięć i hołd w 86 rocznicę agresji sowieckiej

Szczegóły

Opublikowano: piątek, 19, wrzesień 2025 10:51

 17 września 2025 roku Wójt Gminy Gromadka Ryszard Kawka wraz z pracownikami Urzędu Gminy w Gromadce  zapalił znicze pod pomnikiem upamiętniając 86  rocznicę napaści Związku Radzieckiego na Polskę oraz Dzień Sybiraka.
Pamiętamy – 17 września 1939 r.

Zajęcia ruchowe na siłowni plenerowej

Szczegóły

Opublikowano: piątek, 19, wrzesień 2025 10:41

Na kolejnych  zajęciach ruchowych seniorzy wybrali się na spacer do parku na siłownię zewnętrzną. Regularna aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w kontekście zachowania sprawności ruchowej. Konsekwentne i regularne uprawianie ulubionego sportu pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia, cukrzycy czy wielu innym schorzeniom. W przypadku osób z ograniczoną sprawnością wykonywanie konkretnych zestawów ćwiczeniowych wspomaga procesy rehabilitacyjne. Warto także podkreślić zbawienny wpływ sportu na dobre samopoczucie. Podczas ruchu na świeżym powietrzu wytwarzają się endorfiny, zwane potocznie hormonami szczęścia. Dodatkowo usytuowanie siłowni w otoczeniu natury pomaga neutralizować stres i napięcie psychiczne, sprzyjając relaksacji.


Sprzęt do ćwiczeń plenerowych jest bezpieczny dla osób starszych, ponieważ najczęściej wykorzystuje on masę ciała użytkownika i nie powoduje zbyt dużych, dodatkowych obciążeń.
^{Informacja i zdjęcia Anna Ropicka /UG} 

Wspólna przestrzeń - Róże i Bohaterowie Wsi

Szczegóły

Opublikowano: wtorek, 16, wrzesień 2025 14:51

Koło Gospodyń i Gospodarzy Wiejskich w Różyńcu zrealizowało projekt pt. „ Wspólna przestrzeń - Róże
i Bohaterowie Wsi „ w ramach lokalnego konkursu „DZIAŁAJ LOKALNIE 2025” organizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania Wrzosowa Kraina dofinasowanego ze środków programu „Działaj Lokalnie’’ Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności.

Głównym celem projektu było stworzenie estetycznej, otwartej i symbolicznej przestrzeni wspólnej, która będzie służyć integracji mieszkańców różnych pokoleń, budowaniu lokalnej tożsamości poprzez wzmocnienie poczucia przynależności do miejsca i dumy z własnej wsi, symboliczne upamiętnienie roli kobiety
i strażaków w życiu lokalnym. Na miejsce wykonania skweru różanego wraz z metalowymi figurami kobiety
i strażaka wybrano teren przy głównym przystanku w centralnej części wsi. Projekt był realizowany etapami
od wstępnego projektowania i dopracowywania szczegółów w końcowym etapie. Ogrom prac wykonano
przy porządkowaniu terenu i przygotowaniu go do nasadzeń roślin i montażu stalowych figur, które również były wykonane własnymi siłami. Przy przystanku został zamontowany zbiornik na deszczówkę, która będzie służyć nawodnieniu roślin posadzonych na skwerze. Uzupełnieniem projektu było odnowienie przystanku wraz z jego malowaniem i wyłożeniem kostki, te prace nie były ujęte w planie projektu, zostały zrealizowane ze środków własnych KGiGW w Różyńcu. Przystanek stał się ozdobą wspólnej publicznej przestrzeni, dzięki artystycznemu dziełu Pana Mariusza Palucha - „ 61 Gutek Art Studio”.